Thérapie crânienne intégrée

Thérapie crânienne intégrée

Qu’est-ce que la thérapie crânienne intégrée?

La thérapie crânienne est une technique manuelle douce qui consiste à exercer de légères pressions le long du système crânio-sacré tel que les os du crâne, le sacrum et le coccyx. Cette approche cherche à soulager les tensions se retrouvant dans ce système et ainsi favoriser un retour vers l’équilibre et le mouvement. Les pressions seront principalement appliquées au niveau des os du crâne, du visage ainsi que le long de la colonne vertébrale et du tronc. Cette thérapie part de l’idée que les os du crâne possèdent une mobilité très subtile et cherche à régulariser le rythme interne du liquide céphalo-rachidien. Le thérapeute s’affaire donc à écouter le mouvement des membranes qui entourent le cerveau et la moelle épinière pour faciliter l’équilibre et la qualité de ceux-ci.
Cette approche est certainement efficace pour toute problématique liée à la sphère crânienne, notamment les migraines et les maux de tête ainsi que les vertiges, les acouphènes ou encore les tensions au niveau de la mâchoire et de la nuque. De plus, le thérapeute favorise par cette méthode la libération de divers traumatismes, émotions, stress et la mise en oeuvre de processus d’auto-guérison du corps pour un retour vers l’homéostasie.

Les bienfaits de cette technique:

  • Contribue à diminuer les migraines et maux de tête chroniques

  • Diminue le stress et l’anxiété

  • Favorise un sommeil réparateur

  • Réduit les tensions au niveau de la boîte crânienne

  • Rééquilibre la posture et le bassin

  • Facilite l’équilibre du rythme interne